Actueel risico volgens LoCovid 4 juli 2025
Besmettingsrisico Covid19 is nog steeds MATIG, maar blijft dalen na een relatief lage piek eind mei. Geschat aantal besmettingen PER DAG ~5500 → 3 maanden later zo’n 550 extra LongCovid-patiënten PER DAG, waarvan ~135 ernstig beperkt. Ziekenhuiscijfers over Covid-opnames worden nog steeds niet gedeeld. Momenteel zijn er weinig andere luchtweginfecties, volgens de RIVM infectieradar.
Vanaf het begin van de pandemie is er vaak oversterfte, ook in periodes met weinig Covid19, zelfs rekening houdend met de vergrijzing. Het cumulatieve aantal slachtoffers blijft stijgen en kwam in week 24 uit op 58.752.
LET OP: Algemene onderbouwing, interpretatie en achtergrond-informatie bij de rubrieken vindt u via de [info] link in headers
Virusdeeltjes in rioolwater week 2025-26 [info]
Meting 28 juni: 152 (x 1011 virusdeeltjes per 100.000 inwoners) volgens Corona Lokaal, gebaseerd op rioolwatermetingen van het RIVM.
In de grafiek hieronder, over het virusniveau in het afgelopen jaar, zien we dat het virusniveau na de zomerpiek 1256 medio juli 2024 en de herfstpiek 1430 van eind september gestaag gedaald is tot een relatief laag minimum van 59 op 1 maart 2025. Daarna begon een aarzelende stijging, dan exponentiële groei van 30% per week in de eerste 3 weken van mei. En nu dus alweer 5 weken van trage daling.
Het lijkt erop dat we in de afgelopen maanden een relatief lage zomergolf van Covid-besmettingen hebben gehad. Mogelijk zijn er in Nederland zóveel mensen besmet met subvarianten (KP.*, LB.*, LP.*) en recombinanten (XEC, XFG) van JN.1 dat nieuwe golven het louter moeten hebben van het vervagen van de immuniteit na besmetting of vaccinatie. Je zou kunnen zeggen dat het virus dus endemisch geworden is. Maar dat gaat voorbij aan de mogelijkheid dat er toch een nieuwe variant opduikt waartegen nauwelijks immuniteit is opgebouwd. Dat hangt als een zwaard van Damocles boven ons hoofd, en het is een zeer reëel risico gezien de gigantische kweekvijver van virussen in de hele wereld. Om nog maar te zwijgen van bijvoorbeeld het vogelgriepvirus H5N1.
Intussen moeten we vaststellen dat zelfs in deze “endemische” situatie Covid19 dus nooit weg is, maar voortdurend doorettert op een niveau tussen laag en matig.
Landelijke spreiding van besmettingen
Op Corona Lokaal is ook de landelijke spreiding van het coronavirus te zien, over de provincies en over de afvalwaterstations. Heel Nederland, behalve Friesland en Drente, is nu geel gekleurd (rioolwaarde > 100), terwijl de provincie Flevoland nog een rioolwaarde boven de 400 laat zien.
Wat betreft de individuele rioolwaterzuiveringstations, waar de metingen verricht worden, springt alleen Ommen in Overijssel eruit met meetwaarde 837 (x 1011 virusdeeltjes per 100.000 inwoners). Heemstede noteert nog steeds 217, deze waarde is sinds 31 maart niet meer geactualiseerd. En meetstation Woerden ontbreekt nog steeds op de kaart.
Verloop van aantal besmettingen per dag
Het is de moeite waard om het verband tussen virusdeeltjes in rioolwater en aantal besmettingen met Covid19 per dag, zoals gevonden door Datagraver, te gebruiken om het verloop van het aantal virusdeeltjes in rioolwater van Corona Lokaal om te rekenen naar een grafiek met het aantal dagelijkse besmettingen. Het geschatte aantal besmettingen per dag spreekt meer aan dan een abstracte rioolwaterwaarde.
Door de geïnterpoleerde, gewogen en genormeerde data van Corona Lokaal per dag te vermenigvuldigen met 36 krijgen we onderstaande grafiek, met het geschatte aantal Covid19-infecties per dag, over de pandemie vanaf 1 april 2024. Op 28 juni zouden er dan 5487 besmettingen zijn geweest over heel Nederland, en 47.319 in de voorafgaande week! Terwijl zo’n 10% aan die besmetting klachten overhoudt die langer dan 3 maanden aanhouden, Long Covid dus, waarvoor géén geneesmiddel is. Hoezo is dit niet bedreigend?
In bovenstaande grafiek zijn ook de risiconiveaus Laag, Matig, Hoog en Zeer hoog aangegeven conform onze vastgestelde tabel.
Cumulatief aantal besmettingen
Uitgaande van de besmettingen per dag kan ook het cumulatieve aantal besmettingen in een grafiek gezet worden:
Hier is bijvoorbeeld uit af te lezen dat pas in november 2022 Nederlanders gemiddeld 1x besmet waren, maar óók dat nu al 42 miljoen besmettingen een feit zijn, zodat nu, ruim tweeënhalf jaar later, Nederlanders al gemiddeld 2,35x besmet zijn geweest. Het totale aantal besmettingen blijft stijgen, en daarmee stijgt óók het aantal patiënten met (ernstige) langdurige klachten van Long Covid.
Besmettelijke personen
Nu er elke dag alweer zo’n 5500 Covid-besmettingen bijkomen, en elke besmette persoon is ~10 dagen besmettelijk, volgt daaruit dat momenteel ~55.000 Nederlanders besmettelijk zijn, dat is ~0,3% van alle Nederlanders.
Het percentage op Covid19 positief geteste mensen wordt ook bijgehouden in de RIVM-testgroep voor registratie van luchtweginfecties. Dit percentage positieve Covid19-testen in Nederland wordt sinds begin augustus ook in grafiekvorm gepubliceerd op Corona-lokaal:
In deze grafiek zijn dezelfde patronen te herkennen als in de grafiek met het virusniveau in het rioolwater.
Merk op dat het percentage besmette personen in het Percentage positieve testen op 26 juni uitkomt op 0,2%. Dit is lager dan onze schatting van 0,3% hierboven. Waarschijnlijk komt dat omdat veel mensen in de testgroep met luchtwegklachten een Covid19-zelftest doen, waarvan bekend is dat die vaak vals negatief zijn. Bovendien wordt een besmet persoon in de week erna niet opnieuw meegeteld, terwijl deze toch vaak 1-2 weken besmettelijk blijft.
Hoeveel Covid19-besmettingen leiden tot Long Covid?
Of en hoe vaak Covid19-besmettingen nu nog steeds tot Long Covid leiden is een vraag die in Nederland nauwelijks aandacht krijgt. De medische elite en alle media gaan er stilzwijgend van uit dat alle bekende Long Covid-patiënten (vaak wordt een aantal van ~100.000 in Nederland genoemd) in 2020 en 2021 ziek zijn geworden. Nederlandse virologen noemen wel eens percentages van 1 à 2% dat (nu nog) langdurige klachten houdt na besmetting. Dat is echter een slag in de lucht en in strijd met de resultaten van grote wetenschappelijke onderzoeken in het buitenland, zie ons artikel Hoeveel Covid19-besmettingen leiden tot Long Covid? in de rubriek Science. In april 2023 had het RIVM zelf nog geconcludeerd o.b.v. eigen onderzoek dat omikron minder vaak dan eerdere varianten tot langdurige klachten zou leiden, maar nog altijd betrof het 1 op de 10 die Long Covid zouden krijgen.
We zullen in onze weekberichten voorlopig blijven rekenen met 10% kans op Long Covid per besmetting, en een kwart daarvan zal ernstige chronische klachten betreffen, dus 2,5%. Dat dergelijke onheilspellende percentages zieken toch onopgemerkt kunnen blijven moet dus liggen aan het feit dat niemand zich meer test op Covid, zodat men 3 maanden na een “milde verkoudheid” werkelijke geen idee heeft waar die kortademigheid, slechte concentratie, hersenmist, vermoeidheid, hartkloppingen e.d. vandaan komen.
In Nederland kunnen LongCovid-patiënten zich ook aanmelden bij C-Support, maar de drempel voor acceptatie is tamelijk hoog, terwijl slechts weinigen deze mogelijkheid kennen of zich bewust zijn van het feit dat hun slepende klachten aan Long Covid toe te schrijven zijn.
Desalniettemin hebben zich tot nu toe al 33.429 mensen aangemeld, en uit onderstaande grafiek blijkt dat de aantallen aanmeldingen per maand slechts zeer langzaam dalen. In december t/m juni waren er nog zo’n 200 per maand. De daling is mede te verklaren doordat niet meer getest wordt op Covid19 en door het nog steeds ontbreken van fysieke testen op Long Covid.
SARS-CoV-2 Variants of Concern/Interest [info]
De relatieve voorkomens van relevante Variants of Concern (VOC) en Variants of Interest (VOI) van het SARS-CoV-2 virus in Nederland (kiemsurveillance RIVM) zouden een indicatie moeten geven welke nieuwe bedreigingen te verwachten zijn. Vorige week 25 juni was de meest recente update van RIVM hierover. De resultaten uit de RIVM dataset zijn weergegeven in onderstaande grafiek, de percentages van de belangrijkste VOI’s van 2023 week 10 (761 samples) t/m 2025 week 24 (28 samples). Week 25 met slechts 3 samples hebben we uiteraard weggelaten.
Al eerder hebben we op deze plaats aangegeven dat de schijnbare terugkeer van JN.1 vanaf november vorig jaar (het grote donkerblauwe vlak in het midden en rechtsonder) epidemiologisch gezien totaal ongeloofwaardig is. Dit moeten (nieuwe) subvarianten van JN.1 zijn. In de tekst op de website geeft RIVM aan dat er subvarianten LB.1.3, LP.8.1 en NB.1 zijn (geweest). Nog verontrustender is de enorme stijging van het aandeel restvarianten (geen subvarianten van JN.1 dus, het blauwe vlak aan de bovenrand), in luttele weken opgelopen tot meer dan 57%! Dit is in al die jaren sinds het begin van de kiemsurveillance nog niet vertoond! Het RIVM suggereert dat er recent sprake is van recombinant XFG (van 2 subvarianten van JN.1), net als recombinant XEC rond de jaarwisseling. En dat is plausibel, want sommige omliggende landen (zoals Denemarken) registreren deze varianten wél.
Maar waarom heeft RIVM dan niet op deze subvarianten en recombinanten in de dataset getest ? Dan hadden we tenminste nog wat inzicht gekregen in het verder te verwachten verloop van de huidige covid-golf. Maskeren dalende rioolwaarden wellicht een sterk groeiende subvariant of recombinant, of een totaal nieuwe variant? Toch blijft het RIVM al 9 maanden lang ijzerenheinig publiceren over vrijwel uitgestorven varianten JN.1, KP.2, KP.3 en XEC.
Ook Josette Schoenmakers op Bluesky kon ons de laatste weken niet verder helpen over de in Nederland voorkomende varianten, omdat het RIVM hun analyses te weinig uploaden naar de internationale GISAID database. Wel wees ze op een Britse site die ook publiceert over varianten in Nederland.
Infectieradar [info]
Het percentage mensen met klachten van acute luchtweginfecties, o.b.v. meldingen door een groep vrijwilligers aan het RIVM, geeft op elk moment een idee van het (algemene) besmettingsrisico. Op 28 juni had 2,61% van de testgroep van het RIVM last van een luchtweginfectie (voortschrijdend weekgemiddelde). Dat is relatief laag en vergelijkbaar met normale waarden in de zomers vanaf 2021. Het is bekend dat de meeste luchtweginfecties seizoensgebonden zijn en afnemen in de zomer, in tegenstelling tot Covid19 dat het hele jaar door tot uitbraken kan leiden.
N.B. Omdat individuele dagen niet meer te onderscheiden zijn bij weergave van een periode van 5 jaar, stap ik toch weer over naar weekgemiddelden.
Overige infecties
In de wekelijkse overzichten van diverse besmettelijke ziektes gevonden in de Nivel Peilstations hebben we de afgelopen jaren kunnen volgen dat sinds het opheffen van de maatregelen tegen Covid19 in het voorjaar van 2022 niet alleen Covid flink rondgegaan is, maar ook andere besmettelijke ziekten enorm huisgehouden hebben in Nederland. We zagen achtereenvolgens heftige uitbraken van longontsteking, RSV, mazelen, roodvonk (strep-A), kinkhoest, waterpokken, vijfde ziekte en krentenbaard (zie weekberichten). Sommige konden (deels) verklaard worden uit een afnemende vaccinatiegraad (mazelen, kinkhoest), maar meestal greep men in Nederland terug op het nonsens-begrip immuniteitsschuld.
In ons artikel Immuniteitsschuld of -schade? van november 2023 laten we zien dat een veel logischer verklaring is: aantasting van het immuunsysteem door een Covid19-besmetting. Veel internationale deskundigen hebben dit inmiddels geaccepteerd. Helaas blijven deskundigen in Nederland, van het RIVM en de medische elite, steken in kortzichtige en onbewezen verklaringen als “inhaaleffect van schoolsluitingen en lockdowns” en “immuniteitsschuld”.
In het Nivel Surveillance Bulletin van week 26 in 2025 staan voor 2025 week 1 t/m 26 de resultaten van onderzochte monsters op de Nivel peilstations in een grafiek. Deze week is het aantal genomen monsters wel héél beperkt, namelijk 6 onderzochte monsters waarvan 4 positief bleken. Waarschijnlijk geeft het Nivel daarom voortaan alleen percentages positieve monsters weer in hun grafiek, zie onder.
Omdat vorig jaar het aantal kinkhoestgevallen een enorme vlucht heeft genomen (donkerrode lijn in onderstaande grafiek), volgen we ook nu weer de gevallen van kinkhoest. Dat is gelukkig nog steeds stabiel laag, al waren er onder 0- tot 4-jarigen in week 14, 15 en 20-23 wel kleine oplevingen. Voor jonge kinderen is kinkhoest (“100 dagen hoest”) extra gevaarlijk.
We kijken ook weer naar de verspreiding van het RS-virus, dat ook tot tamelijk ernstige luchtweginfecties kan leiden, vooral bij kinderen. Het RIVM houdt het vóórkomen van deze ziekte bij op de pagina Stand van zaken RS-virus. De laatste jaren, sinds de Covid19-pandemie, heeft RS flink opgespeeld, hoewel het in absolute aantallen minder voorkomt dan influenza. Ook dit jaar is de RS-golf weer zoals vaker begonnen rond december (rode lijn in de grafiek hieronder). Inmiddels worden er gelukkig bijna geen RS-gevallen meer gemeld, maar de RS-golf was dit jaar wel hoger én breder dan vorig jaar.
De golf van mazeleninfecties in het vroege voorjaar is gelukkig weer ingezakt, al is er de laatste twee weken weer sprake van een ruime verdubbeling bij de 0- tot 4-jarigen. De langzame daling van het aantal gevaccineerde kinderen blijft een punt van zorg: bij weinig gevaarlijke infectieziekten is vaccinatie zó effectief als bij mazelen. En dan te bedenken dat in de VS alle vaccinaties, inclusief mazelen, stuk voor stuk ontmanteld worden door antivaxers die tot in de hoogste regionen van de nationale gezondheidsdienst zijn opgeklommen.
Het sinds het begin van dit jaar sterk verhoogde vóórkomen van gordelroos (Herpes Zoster) blijkt bijzonder hardnekkig, vooral in de categorie 65+ is het flink verhoogd dit jaar. Het is bekend dat het herpesvirus, dat latent aanwezig is in veel patiënten, na een covidbesmetting weer kan opleven. Er is wel een goed vaccin tegen herpes zoster, maar bijna niemand krijgt het.
Oversterfte Covid19, 2025 week 25 [info]
Al bijna 3 jaar lang houden we ook de wekelijkse oversterfte bij, in navolging van het CBS. Zij hielden in de jaren 2020-2023 nauwgezet bij hoeveel méér sterfgevallen er per week waren dan op grond van sterfte vóór de pandemie verwacht konden worden. Vanaf 2024 werd dit weer overgenomen door het RIVM, dat vóór 2020 ook al rapporteerde over oversterfte ten gevolge van epidemieën.
Omdat wij bepaalde bezwaren hadden tegen de rekenmethode van het CBS, en zeker tegen die van het RIVM, hebben we ook eigen analyses opgezet. Deze hebben we aangeduid met “HMD Gemiddelde” en “HMD LQI” (Laagste Kwartiel). Deze lieten voortdurend oplopende hoge oversterfte zien in 2023-2025, soms tot 800 extra sterfgevallen per week. Sinds april 2025 hebben we daar nog een vijfde methode aan toegevoegd, ASMR (Age-Standardised Mortality Rate), om de bezwaren van de andere methoden te ondervangen. We wilden met name de vergrijzing verdisconteren, omdat we in de tijd steeds verder verwijderd raken van prepandemische weeksterftes. De 5 methoden staan uitvoerig beschreven in ons artikel Oversterfte door Pandemie.
De actuele weeksterftes van het CBS (CBS statline) in de 3 leeftijdsgroepen zijn inmiddels bijgewerkt t/m week 24 van 2025, zie tabel hieronder. In de twee onderste rijen zijn het verwachte aantal overledenen per leeftijdsgroep en de oversterfte per leeftijdsgroep weergegeven (volgens de ASMR).
| Weeksterfte per leeftijdsgroep | 0-65 | 65-80 | 80+ | Totaal |
| Aantal overledenen 2025 week 24 | 385 | 892 | 1717 | 2994 |
| Verwacht aantal overledenen 2025-24 | 385 | 921 | 1708 | 3014 |
| Oversterfte per leeftijdsgroep 2025-24 | 0 | -29 | 9 | -20 |
Over de eerste 22 weken van 2025 zijn er 74 nameldingen gekomen van overlijdens, volgens het CBS. Dat is iets hoger dan normaal bij de 2-wekelijkse rapportage van het CBS.
Voor week 25 heeft CBS nog geen sterftecijfer gepubliceerd. Weeksterfte in oneven weken ontlenen we daarom aan de geschatte sterftecijfers van RIVM. In week 25 zouden 3037 mensen overleden zijn. Op basis daarvan berekenen we de kengetallen voor de oversterfte in week 25 volgens de RIVM en HMD LQI en voegen de ASMR sterfte per leeftijdsgroepen voor week 24 toe:
| Methode | Weekovst | Percentage | Cumulatief | Cum.Pos. |
|---|---|---|---|---|
| RIVM | -106 | -3,4% | 46.569 | 57.119 |
| HMD LQI | 408 | 15,6% | 163.191 | 163.191 |
| ASMR 0-65 | 0 | 0% | -29 | 3717 |
| ASMR 65-80 | -29 | -3,1% | 16.771 | 18.642 |
| ASMR 80+ | 9 | 0,5% | 30.219 | 36.394 |
| ASMR Totaal | -20 | -0,7% | 46.961 | 58.752 |
De oversterfte in volgens RIVM is al weken negatief, nog steeds vermoedelijk een terugslag na de griepsterfte in de eerste maanden van het jaar. De RIVM-cijfers achten wij echter fundamenteel onbetrouwbaar, omdat de verwachte sterfte gebaseerd is op de reeds verhoogde sterfte in 5 eerdere (corona-) jaren, ook al worden de 25% hoogste sterftecijfers (in sterftepieken) niet meegeteld bij het bepalen van de verwachte weeksterfte. Ook zetten wij vraagtekens bij het geforceerde sinusgolf-karakter voor de verwachte sterfte.
De oversterfte in week 24 volgens ASMR is ook negatief, maar nadert nu toch echt de nullijn. Dat is het terugslag-effect bij oversterfteberekeningen per week: oudere en zwakkere mensen die aan de Covid19-infectie overlijden kunnen enkele maanden later niet nóg eens overlijden.
HMD LQI noteert nog steeds enorm hoge oversterfte. Wij beschouwen dit als de beste maat voor de absolute oversterfte, zeg maar hoeveel meer mensen in die week overlijden dan verwacht kon worden op basis van de jaren 2010-2019, naar rato van de bevolkingsgroei. Deze hoge oversterfte, in week 24 dus 15,6%, is zeer reëel, maar de HMD LQI methode houdt geen rekening met de extra sterfte door vergrijzing. Omdat de laatste jaren veel méér mensen in de leeftijdsgroepen 65-80 en 80+ zaten dan 10 jaar geleden zou je kunnen verwachten dat er ook meer mensen door natuurlijke oorzaken of ouderdom komen te overlijden. Het is de vraag of dit onverkort op gaat in een pandemie, want misschien is de mortaliteit van het virus helemaal niet zo afhankelijk van de leeftijd. Uit de ASMR cijfers blijkt er echter wel degelijk een sterke correlatie tussen leeftijd en mortaliteit.
Daarom zien wij de ASMR cijfers voor de oversterfte als uiteindelijk het meest betrouwbaar. Minder spectaculair qua oversterfte, maar veel robuuster.
De totale cumulatieve oversterfte volgens ASMR over de hele pandemie is 46.961, maar als we de tussentijdse, tijdelijke ondersterftes niet aftrekken wordt de cumulatieve oversterfte (Cum.Pos.) 58.752. We hebben dezelfde berekening ook op RIVM toegepast en komen dan op Cum.Pos. 57.119.
In de grafiek hieronder is het verloop van de oversterfte over de pandemie tot nu toe weergegeven voor RIVM (onderste, groen), ASMR (vaak net wat hoger dan RIVM, zwart) en HMD LQI (bovenste, rood).
De curves van RIVM en ASMR lijken wel veel op elkaar, maar in de laatste 2 jaar is ASMR wat vaker positief. LQI is zoals verwacht overal positief, ver boven RIVM en ASMR.
Het verloop van het (positief) cumulatieve aantal pandemiedoden volgens LQI (rood), ASMR (zwart) en RIVM (groen) is weergegeven in onderstaande grafiek.
In onderstaande grafiek staat nog het verloop van de oversterfte volgens de ASMR-methode, voor alle weken van in periode 2020-2025, uitgesplitst naar de 3 leeftijdsgroepen 0-65, 65-80 en 80+, én natuurlijk de totale oversterfte als som van die drie.
De oversterftegolf door de griep vanaf januari t/m maart 2025 is inmiddels voorbij, en de gebruikelijke terugslag daarna ook. De verwachting is vanaf week 25 weer matige oversterfte door de Long Covid en de verslechterde algemene gezondheidssituatie, en mogelijk extra klimaatdoden door steeds meer weersextremen.
In de grafiek hieronder is de cumulatieve oversterfte weergegeven voor de leeftijdsgroepen 0-65, 65-80, 80+ en de totale cumulatieve oversterfte. Ook hier weer groep 0-65 groen, 65-80 blauw, 80+ paars en totale groep zwart.
In deze grafiek is goed te zien dat Covid-sterfte vooral in de leeftijdsgroepen 65-80 en 80+ optrad. In de groep tot 65 jaar betreft het hooguit 2000 sterfgevallen. Ook die mogen echter niet gebagatelliseerd worden: dit kunnen vaders en moeders van gezinnen zijn, mensen in de kracht van hun leven.
Een nog belangrijker conclusie uit de cumulatieve oversterfte moet zijn dat die ook na 5 jaar pandemie nog steeds blijft stijgen, óók in periodes waarin er weinig Covid19 rondgaat. Dat er nog steeds ca. 50 levens per week verloren gaan, direct of indirect door de pandemie, mag nooit genormaliseerd worden!
Conclusie: actueel risico [info]
Influenza- en RSV-besmettingen zijn verdwenen, maar wel is sprake van hardnekkige gevallen van gordelroos, vooral bij ouderen.
Wij schatten het besmettingsrisico voor Covid19 momenteel in als nog net MATIG en al wekenlang langzaam dalend. Het lijkt nu wel duidelijk dat de huidige golf eind mei gepiekt heeft en nu gaat uitsterven. Al zal Covid ook deze keer niet verdwijnen, het is te besmettelijk, ook voor mensen die al (meerdere keren) eerder besmet zijn geweest. En nog steeds is het mogelijk dat er dit jaar een totaal nieuwe variant ontstaat waarvoor nauwelijks immuniteit is onder de bevolking. De wereld is door het totaal ontbreken van maatregelen verworden tot één grote kweekvijver voor gevaarlijke virusvarianten. Ook het vogelgriepvirus H5N1 blijft als een zwaard van Damocles boven de wereld hangen.
Hier noem ik ook alvast een factsheet van dr. Sean Mullen over de gevaren van Covid19, boordevol met referenties naar harde wetenschappelijke onderzoeksresultaten. Volgende week ga ik proberen die factsheet te vertalen en een vaste plaats te geven in het Science menu van deze site.
Ons advies blijft om waar mogelijk beschermende maatregelen te nemen om besmetting te voorkomen:
- Draag indien mogelijk een goed masker (ffp2, ffp3) op binnenlocaties
- Vermijd massale bijeenkomsten, zeker voor langere periodes binnen
- Werk zoveel mogelijk thuis
- Als je twijfelt of je besmet bent, doe dan een zelftest, liefst meerdere dagen achtereen, óók als je geen of weinig symptomen hebt
- Dring op je werkplek of bij scholen aan op ventilatie en het gebruik van hepafilters. Laat ook thuis een hepafilter draaien.
- Houd feestjes zoveel mogelijk buiten, desnoods onder een party-tent, in de zomer moet dat kunnen
- Als je de kans krijgt, laat je dan vaccineren!
We beschikken al jaren over een complete toolbox aan preventieve maatregelen, zoals te zien in het bekende “gatenkaasmodel” hieronder. De meeste maatregelen zijn de verantwoordelijkheid van de overheid, maar omdat die al jaren verstek laat gaan moeten we er zelf het beste van zien te maken met de individuele maatregelen in de eerste vijf plakjes.
Indammen NU!
De overheid heeft het voorbije dal in Covid19-besmettingen uiteraard weer opgevat als het definitieve einde van de pandemie. Wij zagen de adempauze sinds vorig jaar herfst echter als de ideale periode om eindelijk te gaan indammen. Die actie is bedoeld om toekomstige SARS-CoV-2 uitbraken zoveel mogelijk te voorkómen, door het verspreidingsgetal R onder de 1 te houden. Realiseer je dat de maskers die je nu (heel) soms ziet, gedragen door mensen die extra kwetsbaar zijn of die weten hoe desastreus een Covid-besmetting kan uitpakken, vaak een noodgreep zijn waarmee zij zich ondanks de alomtegenwoordige virussen toch enigszins willen beschermen. Als een Covid-golf op volle kracht door de maatschappij raast, maandenlang, geven ventilatie en hepafilters en zelfs goede maskers onvoldoende zekerheid. Alleen volledige isolatie biedt dan nog hoop, en dat is precies waarvoor kwetsbare en Covid-bewuste mensen dan gedwongen moeten kiezen.
Indammen móet en indammen kán!
Zie ook onze uitgewerkte strategieën om de pandemie te bedwingen:
- Pandemieregels van de Goede Pandemie Praktijk
- Plan van het World Health Network met massaal testen
- Een haalbaar en afdoende geacht alternatief voor de gecompliceerde en onwerkbare maatregelenladders van VWS onder Ernst Kuipers:
